Telogen effluviumin yleisiä syitä ovat stressi, trauma tai voimakas muutos ruokavaliossa.
Telogen effluvium ja ravinteiden puute
Ravitsemuksellinen puute liittyy telogen effluviumiin. Tämä tarkoittaa, että jos et kiinnitä huomiota rauta-, sinkki-, proteiini- ja B12-tasoosi, sinulla on suurempi riski saada hiustenlähtö. Jos hiustenlähtö johtuu ravintoaineiden puutteesta, se ei ole pysyvää ja hiuksesi palautuvat ajan myötä. Saadaksesi hienot, vahvat ja kiiltävät hiukset, sinun tulisi syödä oikea määrä proteiinia ja vitamiineja.
Jos sinulla on terveysongelmia, älä epäröi hakea ammattiapua.