Telojen effluviumun yaygın nedenleri stres, travma veya diyette ciddi bir değişikliktir.
Telogen effluvium ve besin eksikliği
Beslenme yetersizliği telogen effluvium ile bağlantılıdır. Bu da demir, çinko, protein ve B12 seviyenize dikkat etmezseniz, saç dökülmesi geliştirme riskinizin daha yüksek olduğu anlamına gelir. Besin eksikliğine bağlı saç dökülmeniz varsa, bu kalıcı olmayacak ve saçlarınız zamanla iyileşecektir. İnce, güçlü ve parlak saçlara sahip olmak için doğru miktarda protein ve vitamin almalısınız.
Sağlığınızla ilgili herhangi bir sorununuz varsa, profesyonel yardım almaktan çekinmeyin.