Vikende hårfestet og dype tinningvikene er ofte det første tegn på arvelig mannlig hårtap. Med en hårtransplantasjon av tinningvikene kan du gjenopprette din naturlige hårfestet, fylle ut tomme områder og skape en symmetrisk innramming av ansiktet.
Hvor mange grafts som trengs, hvordan hårfestet skal utformes og hvor mye det koster avhenger av hvor dype tinningvikene dine er, og hvordan du vil at resultatet skal se ut om ti år. Les mer om avtagende hårfestet og hårtransplantasjon i Sverige.
Hvorfor får du dype tinningviker?
Dype tinningvikene skyldes nesten alltid androgen alopeci, arvelig hårtap. Hårsekkene ved tinningene er spesielt følsomme for hormonet DHT (dihydrotestosteron). Når de påvirkes, blir hårene gradvis tynnere, kortere og lysere til området fremstår som en tydelig M-formet tilbaketrekning.
Vanlige tegn på at tinningvikene må fikses:
- Hårfestet har begynt å krype tilbake ved tinningene
- Frisyren må kompensere mer og mer for åpne soner
- Ansiktet oppleves som lengre eller «eldre» i speilet og på bilder
- Forskjellen mellom høyre og venstre tinningvik føles ujevn
Viktig å forstå: en modet hårfestet eller en lett M-form kan være stabil og genetisk bestemt. Derfor starter alt med en kostnadsfri konsultasjon før hårtransplantasjon anbefales. Målet er en bærekraftig linje som passer til ansiktet ditt i dag og om ti år, ikke en unaturlig lav hårfestet i tenårene. Hvis du er under 25 år, gjelder spesielle retningslinjer, se vår veiledning om hårtransplantasjon for unge.
Vil du forstå mer om ulike hårlinjer og vikende hårlinjer? Les også artikkelen vår om hårlinje.
Hvor mange grafts trengs for å fylle tinningvikene?
Antallet grafts styres av tre ting:
- Dybden og bredden på tinningvikene: hvor stort et område er faktisk blottet for hår
- Ønsket tetthet: jevn overgang eller mer markert tetthet
- Kvaliteten på donorområdet: tetthet, kaliber og hvor mye som trygt kan tas fra nakken og sidene
En graft er en naturlig hårsekkgruppe med ett eller flere hår. I fronten brukes hovedsakelig enkeltlags grafts for en jevn overgang. Lenger bak i tinningvikene brukes fler-hår-grafts for volum. Derfor er graftantallet ikke det samme som antall synlige hår.
Tabellen nedenfor gir et realistisk estimat når fokuset er på å utvide tinningvikene. Nøyaktig behov avgjøres alltid ved kostnadsfri konsultasjon.
Eksempeltabell: Antall grafts basert på dybden på tinningvikene
| Utstrekningen av tinningvikene | Beskrivelse | Estimert antall grafts |
|---|---|---|
| Lette tinningviker | Mindre hengende ved tinningene | 800-1200 grafts |
| Moderate tinningviker | Tydelig M-formet hårfestet som kryper tilbake | 1200–1800 grafts |
| Dype tinninger | Markert tap av hår i tinningvikene som nærmer seg kronen | 1800–2500+ grafts |
Til sammenligning er behovet i henhold til Norwood-skalaen ofte rundt 500-800 grafts i lett vikende templer (trinn 2) og høyere ettersom tinningene blir mer fremtredende. Når hele området foran skal rekonstrueres, eller kronen skal dekkes samtidig, øker graftbehovet ytterligere.
Ønsker du å forstå beregningen mer detaljert? Les vår grundige titt på hva et graft er og hvordan graftbehov planlegges.
Former hårfestet, symmetri, vinkling og naturlig resultat
Å fylle ut tinningvikene handler ikke bare om å «stoppe hår». Det handler om å gjenskape en hårlinje med riktig høyde, glatthet og retning, slik at resultatet ser ut som ditt eget hår, ikke en extension.
Tilpasning etter ansiktsform og alder
Før operasjonen tegnes hårfestet basert på:
- proporsjonene i ansiktet og høyden på pannen
- din alder og hvordan hårfestet rimeligvis bør se ut i fremtiden
- symmetri mellom høyre og venstre side
- eksisterende hår og vekstretning i området
Vi senker ikke hårfestet for lavt. En for aggressiv "ung" tilknytning kan se unaturlig ut allerede etter noen år, spesielt hvis hårtapet bak tinningvikene fortsetter. Et godt design skal aldres med verdighet og harmonere med ansiktet.
Før prosedyren måles og merkes linjen slik at begge tinningvikene har samme visuelle balanse. Presisjon i vinkel og retning er avgjørende for at lyset skal falle naturlig gjennom håret.
Enkeltråd vs flertråd grafts foran
Designet i tinningvikene er basert på det riktige valget av grafts:
- Enkeltstreng grafts er plassert foran på hårfestet. Det skaper en myk, fjæraktig overgang og unngår "dukkehåreffekten".
- Dobbelt og fler-hår-grafts er plassert litt bak frontlinjen for å bygge volum og tetthet i selve tinningområdet.
Det er denne lagdelte, tynne fronten, tettere bak, som får en hårtransplantasjon av tinningvikene til å se naturlig ut på nært hold.
Metodevalg for tinningvikene: FUE eller DHI?
Både FUE og DHI-lignende behandling fungerer utmerket for tinningvikene. Forskjellen handler mer om arbeidsflyt, antall grafts og om mottakerområdet må barberes.
DHI-lignende behandling kan være aktuelt når:
- området er mindre og mer definert
- du ønsker en høy grad av kontroll over plassering og retning av hårfestet
- det er verdi å unngå barbering av mottakerområdet i utvalgte tilfeller (hårtransplantasjon uten barbering)
- behovet er rundt 1 000–1 500 grafts per behandlingsøkt
Sapphire FUE er ofte det riktige valget når:
- tinningvikene er dypere og krever mer grafts
- du trenger en mer effektiv flyt for større dekning
- en utprøvd og mer kostnadseffektiv ordning gir de beste forutsetningene
DHI er ikke automatisk "bedre" enn FUE, sluttmålet er det samme: et naturlig, godt planlagt og bærekraftig resultat. Les vår sammenligning FUE vs DHI for en mer detaljert gjennomgang.
Hvor mye koster det å gjøre en hårtransplantasjon av tinningvikene?
Vi jobber med faste, transparente priser. I Sverige er etterbehandlingsprodukter, lunsj på operasjonsdagen og støtte under helingsperioden inkludert. Skriftlig vekstgaranti tilbys når betingelsene er oppfylt.
Siden de fleste tinningbehandlinger er i området ca 1 000-2 500 grafts, gir prislisten nedenfor en god følelse av nivåene. Gjeldende pakker og finansiering via Medical Finance finner du på hårtransplantasjonspris-siden.
Målpriser i Sverige (standard FUE)
| Antall grafts | Pris |
|---|---|
| 1000 | 38 000 kr |
| 1500 | 45 000 kr |
| 2000 | 50 000 kr |
| 2.500 | 55 000 kr |
For DHI-lignende behandling uten barbering av mottakerområdet er prisnivået høyere (55.000 SEK for 1.000 grafts og 60.000 SEK for 1.500 grafts), fordi metoden er mer tidkrevende.
Vil du vite hvor mange grafts dine tinningviker krever?
Det hele starter med en kostnadsfri konsultasjon i Stockholm (Alvik/Bromma) eller eksternt via video. Du vil da motta et fastprisforslag. Les mer om prosessen fra første møte til oppfølging.
Etterbehandling og resultater etter hårtransplantasjon av tinningvikene
Ettervern følger samme prinsipper som for andre hårtransplantasjoner: skånsom vask, unngå friksjon mot mottakerområdet de første dagene og følg klinikkens anvisninger. Les mer i vår etterbehandlingveiledning.
Kort sagt tidslinje:
- Dag 1–10: tilheling og skorpedannelse
- Uke 2 til måned 3: midlertidig hårtap (shock loss) er normalt, les mer om hvor raskt håret vokser etter prosedyren
- Måneder 3–6: tidlig vekst er synlig
- Måneder 6–12: tettheten øker
- Omtrent 12 måneder: det endelige resultatet blir evaluert
For uvanlige symptomer under helbredelse, se artikkelen om hårtransplantasjonsrisiko.
Vil du se hvordan resultater kan se ut i praksis? Sjekk ut våre før og etter-bilder.
Vanlige spørsmål om hårtransplantasjon av tinningvikene
Kan du transplantere bare tinningvikene?
Ja, det er en av de vanligste prosedyrene vi utfører. Hvis hårtapet er begrenset til tinningene, kan vi fokusere alle grafts på kun å fylle ut tinningvikene.
Hvor mange grafts trengs for å fylle tinningvikene?
Vanligvis kreves det mellom 1000 og 2500 grafts for å fylle moderate til dype viker med god tetthet. Lette tinningviker kan kreve færre, mens svært dype tinningviker kan kreve mer.
Vil håret bak de nye tinningvikene fortsette å falle av?
Det transplanterte håret i tinningvikene er permanent og blir sittende. Hvis du har en disposisjon for fortsatt arvelig hårtap bak tinningvikene, kan legen din anbefale å senke behandlingen, for eksempel finasterid eller PRP, for å bevare eksisterende hår.
Ser det ut som en hårtransplantasjon har blitt utført i tinningvikene?
Nei, når helingsfasen er over og håret har vokst ut er det ikke synlig. Ved å plassere enkelt-hår-grafts foran på hårfestet, skapes en helt naturlig overgang.
Sammendrag
En hårtransplantasjon av tinningvikene er en presis, ofte begrenset prosedyre som kan endre innrammingen av ansiktet betydelig. Riktig resultat er basert på tre ting: korrekt graftberegning, en utforming av hårfestet som passer din alder og ansiktsform, og valg av metode basert på dine forhold.
Neste steg er en kostnadsfri konsultasjon, slik at du får en vurdering basert på dine egne forhold.
Neste trinn
- Bestill en kostnadsfri konsultasjon
- Les mer om hårtransplantasjon
- Forstå vikende hårlinje
- Hva er en graft?
- Sammenlign FUE vs DHI
- kronehårtransplantasjon
- Hårtransplantasjon for unge under 25 år
- Se pris for hårtransplantasjon
- Les om etterbehandling
- Se før og etter resultater
Teksten er kun ment som informasjon. For medisinske råd eller diagnose, kontakt kvalifisert helsepersonell.
Vanlige spørsmål
Tags
Relatert informasjon
Utforsk mer om våre behandlinger og tjenester

Firo Esmer
Daglig leder, Akacia Medical
Firo Esmer er grunnlegger av Akacia Medical og skriver om hårtransplantasjon, hårtap og behandlingsplanlegging basert på klinikkens erfaring og pasientreise.
Referanser
- 1.Sinclair R. Male pattern androgenetic alopecia. BMJ. 1998;317(7162):865-869.
- 2.Kaufman KD et al. Finasteride in the treatment of men with androgenetic alopecia. J Am Acad Dermatol. 1998.
- 3.Rassman WR, Bernstein RM, McClellan R, Jones R, Worton E, Uyttendaele H. Follicular unit extraction: minimally invasive surgery for hair transplantation. Dermatol Surg. 2002;28(8):720-728.
- 4.Limmer BL. The density issue in hair transplantation. Dermatol Surg. 1997.
- 5.Goldin J, Zito PM, Raggio BS. Hair Transplantation. StatPearls. Updated 2025.
- 6.Parsley WM, Perez-Meza D. Review of factors affecting the growth and survival of follicular grafts. J Cutan Aesthet Surg. 2010;3(2):69-75.
Relaterte artikler

31. juli 2026
Follikulitt i hodebunnen – årsaker og behandling
Follikulitt i hodebunnen er betennelse i hårsekkene med røde prikker eller kviser. Les om årsaker, behandling og når du bør oppsøke lege.

29. juli 2026
Å klippe og farge håret etter hårtransplantasjon
Når kan man klippe og farge håret etter hårtransplantasjon? Tidslinje for maskin og kjemisk farging etter transplantasjon.

24. juli 2026
Hårtransplantasjon, FUE vs DHI
FUE vs DHI i hårtransplantasjon: forskjeller, fordeler, priser og når hver metode passer deg.
Bestill en gratis konsultasjon
Vi vil vurdere din situasjon og anbefale det riktige neste trinnet for deg.
