Mikä on trikotillomania?
Trichotillomania on tila, jossa henkilö vetää toistuvasti omia hiuksiaan, usein tiedostamatta tai stressaavissa tilanteissa.
Se voi vaikuttaa päänahkaan, kulmakarvoihin ja muihin alueisiin ja aiheuttaa näkyvää, epätasaista hiusten ohenemista.
Yleiset syyt ja laukaisijat
Syynä on usein useita tekijöitä, jotka voivat vaihdella yksilöittäin.
- Stress ja huoli: Hair pulling can act as a temporary stress regulator.
- Tottumus ja automaattinen käyttäytyminen: Tämä käyttäytyminen voi tapahtua huomaamatta, esimerkiksi keskittymisen tai levon aikana.
Oireet
Oireet vaihtelevat, mutta niille on usein ominaista epätasainen hiustenlähtö.
Epätasaiset kalat alueet
Pisteitä, joissa jäljellä olevien karvojen pituus vaihtelee.
Toistuva kova vetäminen
Toistuva tarve vetää hiuksista, usein jaksoittain.
Hoito ja tuki
Tehokas suunnitelma voi sisältää sekä käyttäytymistukea että päänahan/hiusten kasvua edistäviä toimenpiteitä.
Mitä tutkimus sanoo hoidosta?
Trikotillomaniaa pidetään kehoon keskittyneenä toistuvan käyttäytymisen (BFRB) häiriönä, ja se on tunnustettu psykologinen diagnoosi, ei vain kosmeettinen hiusongelma. Hoito, jolla on vahvin tieteellinen tuki, on käyttäytymisterapia, erityisesti ns. habit-reversal training (HRT), usein yhdessä CBT:n kanssa.
Akacia Medical työskentelee hiuskeskeisesti ja voi auttaa sinua arvioimaan päänahan ja antaa neuvoja uudelleenkasvuun, mutta emme käsittele itse psykologista osaa. Jos epäillään trikotillomaniaa, suosittelemme, että hakeudut myös psykologin tai psykiatrin arvioon, joka voi tutkia ja käsitellä hiustenvetämisen taustalla olevaa käyttäytymistä.
Hoidot voidaan yhdistää turvalliseen hiusten uudelleenkasvun suunnitelmaan, ja voit myös tutustua Ennen & Jälkeen Kuvat ymmärtääksesi, millaisia parannuksia on mahdollista saavuttaa ajan myötä.
Käyttäytymiseen keskittyvä tuki
Auttaa sinua tunnistamaan laukaisijat ja katkaisemaan negatiiviset mallit.
Yksilöllinen hiustenhoitokava
Suunnitelma kasvun edistämiseksi ja herkän alueen suojelemiseksi.
Milloin sinun pitäisi hakea apua?
Hakeudu hoitoon, jos hiustenvetäminen vaikuttaa hyvinvointiisi tai johtaa näkyvään hiustenlähtöön.
Varhainen puuttuminen parantaa mahdollisuuksia vakaaseen paranemiseen ja uudelleenkasvuun.
Lääketieteellisesti tarkistettu tieto
Tiimimme arvioi hiustenlähtöongelman syyn ja suosittelee turvallista, yksilöllisesti räätälöityä hoito-ohjelmaa.
Tarkastettu Akacia Medicalin asiantuntijatiimillä
Lähteet: kliininen kokemus ja vakiintunut lääketieteellinen tieto
Tämä tieto ei korvaa yksilöllistä lääketieteellistä arviointia.
