Hvad er trichotillomani?
Trichotillomani er en tilstand, hvor en person gentagne gange river sit eget hår ud, ofte ubevidst eller i stressede situationer.
Det kan påvirke hovedbunden, øjenbrynene og andre områder og forårsage mærkbar, ujævn udtynding.
Almindelige årsager og udløsende faktorer
Årsagen er ofte multifaktoriel og kan variere fra person til person.
- Stress og angst: Hård trækning kan fungere som en midlertidig stressaflastning.
- Vanemæssig og automatisk adfærd: Denne adfærd kan forekomme uden at man bemærker det, for eksempel når man koncentrerer sig eller hviler sig.
Symptomer
Symptomerne varierer, men er ofte kendetegnet ved ujævnt hårtab.
Ujævne bare områder
Patches med varierende længder af resterende hår.
Gentagen hård trækning
Tilbagevendende trang til at rive hår ud, ofte i perioder.
Behandling og støtte
En effektiv plan kan omfatte både adfærdsmæssig støtte og foranstaltninger til genvækst af hovedbund/hår.
Hvad siger forskningen om behandling?
Trichotillomania betragtes som en kropsfokuseret gentagen adfærd (BFRB) lidelse og er en anerkendt psykologisk diagnose, ikke kun et kosmetisk hårproblem. Den behandling, der har den stærkeste videnskabelige støtte, er adfærdsterapi, især såkaldt habit-reversal training (HRT), ofte i kombination med CBT.
Akacia Medical arbejder hårfokuseret og kan hjælpe dig med at vurdere hovedbunden og give råd om genvækst, men vi behandler ikke selve den psykologiske komponent. Ved mistanke om trikotillomani anbefaler vi derfor, at du også søger en vurdering hos en psykolog eller psykiater, som kan undersøge og arbejde med adfærden bag hårtrækningen.
Behandlinger kan kombineres med en tryg plan for genvækst, og du kan også se vores Før & Efter Billeder for at forstå hvilke forbedringer der kan være mulige over tid.
Adfærdsmæssig støtte
Hjælper dig med at identificere udløsende faktorer og bryde negative mønstre.
Personlig hårplan
Planlæg for at fremme genvækst og beskytte følsomme områder.
Hvornår skal du søge hjælp?
Søg hjælp, hvis hårtrækning påvirker dit velbefindende eller fører til synligt hårtab.
Tidlig intervention forbedrer chancerne for stabil forbedring og genvækst.
Medicinsk gennemgået information
Vores team vurderer årsagen til hårtab og anbefaler en sikker, personlig plan.
Gennemgået af Akacia Medicals team af specialister
Kilder: klinisk erfaring og etableret medicinsk viden
Disse oplysninger erstatter ikke individuel medicinsk vurdering.
