Vanlige reaksjoner
Vanlige tanker er: innbiller jeg meg det, eller blir håret mitt tynnere? Følelser som: Hvordan håndterer jeg håravfall? Er det virkelig et problem? Ofte blir håravfallet observert i vasken eller dusjen. Tanker som: Er det normalt å miste så mye hår?
Fornektelse
Unngå å tenke på problemet og late som om det ikke eksisterer, tanker som "det kommer til å gå bra" og "jeg kommer til å slutte å miste håret".
Panikk og frykt
Du begynner å få panikk og er redd for at det er noe galt med deg.
Aksept
Du begynner å akseptere at det er et problem og at du bør se nærmere på det. Du begynner å søke på nettet etter årsaker til hårtap, symptomer og hva du kan gjøre for å forebygge det.
Motiverende
Du leter aktivt etter en løsning, det er mange behandlinger å velge mellom, og det er lurt å tenke langsiktig. Du bestiller et besøk på en hårklinikk for aktivt å gjøre noe med det før det blir verre, som mange andre har du sikkert prøvd en hjemmebehandling først som ikke hjalp.
Les mer om hårtap for å få mer kjøtt på beina. Hvis du er bekymret for om du har håravfall, kan vi hjelpe deg med å analysere hodebunnen din med et mikrokamera for å se det øyet kan se.