Priorin

Er noe som er veldig populært blant brukt som kosttilskudd for hår. Det er en sammensetning av vitaminer for å gjøre det enkelt for brukeren. Men hva inneholder Priorin?

Prisen per tablett er ca. 4,5 euro, og den bør tas to ganger om dagen. Med et godt kosthold er det vanligvis ikke nødvendig med kosttilskudd. Noe opptak av ulike vitaminer og mineraler krever imidlertid at kroppen har jevnlige avleiringer for å kunne ta opp tilskuddene. Priorin inneholder 4 viktige byggesteiner som trengs for fint hår.

Innhold Priorin:

Per daglig dose 2 kapsler:

Biotin 0,2 mg, L-cystin 6 mg, hirseekstrakt 420 mg, pantotensyre 27,5 mg.

Kapselen inneholder gelatin fra storfe.

Biotin eller vitamin B7B-vitaminer bidrar til å omdanne karbohydrater til glukose, som brukes til å produsere energi.

Ifølge Livsmedelsverket gir et variert kosthold ca. 40 µg biotin per dag.Det finnes heller ikke noe anbefalt daglig inntak. Skadelig mangel på biotin er uvanlig, men kan ramme de som spiser ensidig, gravide eller rå eggehvite daglig. Biotinmangel kan føre til nevrologiske problemer som sanseforstyrrelser, depresjon og hallusinasjoner, og i mer akutte tilfeller eksem, håravfall og tynne negler.

Biotin finnes i nesten alle matvarer. Noen matvarer med høyt innhold av biotin er:

Lever

Eggeplomme

Havregryn

Hvetekorn

Mangel på biotin er uvanlig, men det finnes noen symptomer på biotinmangel:

Tretthet

Søvnproblemer

Depresjon

Hårtap

Tørre øyne

Tørr, skjellende hud

Sprekker i munnvikene

Hevelse og smerter i tungen

L-cystin, Cystein er viktig for dannelsen av ny hud. Cystein fremskynder helingsprosessen etter operasjoner og brannskader og øker motstandsdyktigheten mot sykdommer ved å stimulere aktiviteten til de hvite blodlegemene i immunsystemet. Over 10 prosent av håret vårt består av cystein. Det bidrar til sunt hår, men også til produksjonen av enzymer og insulin. Cystein ser ut til å ha beskyttende og betennelsesdempende egenskaper.

hirseekstrakt, hirsekorn (sorghum)

Kommer fra et korn og inneholder ulike fettsyrer som oljesyre og linolsyre. Hirse er rik på mineralene sink, fosfor, jern og vitamin B6.

Pantotensyre, tilhører gruppen av B-vitaminer (vitamin B5)

Det er et vannløselig vitamin som finnes i alle celler som en del av det viktige koenzym A, som katalyserer fettforbrenningen.