Vihreä tee ja sen terveysvaikutukset hiusten kasvulle

2019-01-27

järjestelmänvalvoja

Acacia medical blogi hiusmuoti

Vihreä tee on terveellistä ja edistää myös hiusten kasvua lisäämällä verenkiertoa päänahassa. Vihreä tee pystyy hajottamaan verisuonten plakkia, mikä edistää veren virtausta lähes kaikkiin elimiin, myös päänahkaan.

Vihreä tee on täynnä antioksidantteja, jotka tuhoavat vapaita radikaaleja, jotka estävät kunnollisen verenkierron ja edistävät näin hiusten kasvua. EGCG on lyhenne sanoista "epigallokatekiinigallaatti", ja se on yksi teen monista katekiineista (antioksidanttiryhmä). EGCG on vihreässä teessä esiintyvä katekiini. EGCG on antioksidantti, ja on tutkimuksia, jotka osoittavat, että EGCG (ja mahdollisesti muut vihreän teen sisältämät aineet) auttaa estämään adrenaliinin ja noradrenaliinin (kaksi hormonia) hajoamista elimistössä, mikä puolestaan voi lisätä maksan rasva-aineenvaihduntaa ja mitokondrioiden energiankulutusta. Mitokondriot vastaavat ravinteiden muuntamisesta energiaksi soluissa. Juo siis rohkeasti 2 kupillista vihreää teetä joka päivä. Hyvä tietää, että sinun ei kannata odottaa tuloksia heti. Vihreä tee on sekä herkullista että sillä on monia terveyshyötyjä, jotka tekevät siitä hyödyllisen juoman.

 

Muita vihreän teen hyviä ominaisuuksia:

• Vihreä tee sisältää runsaasti polyfenoleja ja antioksidantteja, jotka suojaavat ja korjaavat solujamme sairauden, ikääntymisen ja yleisen rappeutumisen aikana.
• Vihreän teen anti-inflammatoriset ominaisuudet stimuloivat hiusten kasvua.
• Vihreä tee auttaa purkamaan stressiä ja torjumaan masennusta, joka on myös yksi hiustenlähtöön johtavista syistä.
• Vihreässä teessä on luonnollisia katekiineja.

 

Miten keitetään kuppi vihreää teetä.

Hyvä tee valmistetaan hyvistä raaka-aineista, joten luonnonmukainen vihreä tee on suositeltavampaa.

Vihreää teetä hauduttaessa on tärkeää, että vesi ei ole liian kuumaa, sillä muuten teelehdet saattavat palaa ja maistua katkeralta. Keitä vesi ja anna sen jäähtyä 75-80 asteeseen ennen teen lisäämistä. Annostus irtoteelle on noin teelusikallinen teelehtiä kupillista kohti. Hauduttamisaika riippuu siitä, kuinka vahvaa teetä haluat, mutta noin 2-3 minuuttia pitäisi riittää.