Päivät 1-4
- –Nuku puoli-istuvassa asennossa noin 45 asteen kulmassa
- –Käytä niskatyynyä tukena
- –Vältä vastaanottoalueen kosketusta tyynyyn tai sängynpäätyyn
Tulokset ja jälkihoito - aikajana hiustensiirron jälkeen
Käytännön ohjeet oikeassa järjestyksessä, erityisesti nukkumiseen: miten suojaat siirteitä ensimmäisinä päivinä ja milloin voit nukkua normaalisti.
Nukkuminen toimenpiteen jälkeen on yksi yleisimmistä kysymyksistä. Oikea nukkuma-asento vähentää riskiä, että siirteet hankautuvat tyynyyn, ja voi samalla auttaa turvotukseen.
Lue myös usein kysytyt kysymykset sekä meidän jälkihoito-oppaamme.
Nukkuminen hiustensiirron jälkeen: päivä päivältä
Ensimmäisinä päivinä siirteet ovat herkkiä. Tavoitteena on välttää painetta ja hankautumista vastaanottoalueella ja samalla pitää pää asennossa, joka vähentää turvotusta.
Päivät 5-10
- –Laske pään korotusta vähitellen, jos turvotus on laskenut
- –Nuku mieluiten selälläsi; vältä makaamista suoraan siirretyllä alueella
- –Rakenna tyynyesteitä, jos käännyt unissasi
Päivän 10 jälkeen
- –Voit taas nukkua täysin normaalisti
- –Ruvet on hierottu pois ja siirteet ovat vakaasti kiinni
- –Kyljellä tai vatsalla nukkuminen käy yleensä hyvin, jos paraneminen on sujunut ongelmitta
Miksi tämä on tärkeää
Oikea asento vähentää painetta ja kitkaa vastaanottoalueella ja voi auttaa turvotuksen laskua. Jos olet epävarma tai koet lisääntyvää kipua tai turvotusta, ota yhteyttä arviointia varten. Ota yhteyttä.
Haluatko nähdä, miten tulokset kehittyvät ajan myötä?
Katso ennen ja jälkeen -kuvia ja lue lisää jälkihoidosta sekä paranemisen aikajanasta.